आइसबर्ग सैंडविच : स्वाद भी और सेहत भी

सामग्री

50 ग्राम दही गाढ़ा, 5 ग्राम लहसुन कटा, 10 ग्राम ताजा डिल,  10 एमएल औलिव औयल, 200 ग्राम खीरा कद्दूकस किया, 100 ग्राम आइसबर्ग लैट्यूस, 4 पीस मल्टीग्रेन ब्रैडस्लाइस, नमक व कालीमिर्च स्वादानुसार.

विधि

एक कटोरे में सारी सामग्री को फेंटे हुए दही में अच्छी तरह मिलाएं. इस में बर्फ के छोटेछोटे टुकड़े मिलाएं. अब इस मिश्रण को ब्रैडस्लाइस पर लगा कर सर्व करें.