गरमी का मौसम शुरू होते ही बालों की समस्याएं ज्यादा परेशान करने लगती हैं. ऐसे में इस मौसम में बालों की अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है. इस बारे में मुंबई के ‘क्यूटिस स्किन सौल्यूशन’ की त्वचारोग विशेषज्ञा डा. अप्रतिम गोयल बताती हैं कि गरमी के मौसम में बालों की नमी खो जाती है. वे बेजान हो कर झड़ने लगते हैं. मगर कुछ बातों का ध्यान रख कर बालों को इस मौसम की परेशानियों से बचाया जा सकता है. जी हां, गरमी में भी आप के बाल सिल्की और शाइनी दिख सकते हैं. कैसे, यह हम आप को बताते हैं...
स्टिकी हेयर प्रौब्लम का निदान
सिर की त्वचा में चिपचिपेपन की वजह से बाल चिपके और बेजान से नजर आते हैं. इस से सिर की स्किन पर रूसी अधिक होने की आशंका रहती है, जिस से बालों का झड़ना शुरू हो जाता है. ऐसे में रखें इन बातों का ध्यान:
1 सब से पहले ऐसे शैंपू का चुनाव करें, जिस में मौइश्चराइजर न हो.
2 हर दूसरे दिन शैंपू करें ताकि बालों में तेल जमा न हो सके, क्योंकि इस से प्राकृतिक रूप से मलासेजिया नामक फफूंद उत्पन्न होती है, जो डैंड्रफ का कारण बनती है.
3 चिपचिपे बालों के लिए हमेशा ठंडे पानी का प्रयोग करें.
4 कंडीशनर का प्रयोग न करें.
5 अधिक कंघी न करें. इस से तेलग्रंथियां उत्तेजित होती हैं.
6 बालों को धोने के बाद उन के सूखने से पहले उन्हें कस कर न बांधें. गीले बालों में पसीना आने से वे चिपचिपे हो जाते हैं.
7 प्रोटीन से भरपूर भोजन लें, क्योंकि प्रोटीन की कमी से बाल बेजान हो जाते हैं.
