आम फलों का राजा है और यह आपको इस गर्मी के मौसम से बचाने के लिए तैयार है. क्या आप जानते हैं कि आम का स्वाद तो अच्छा होता ही है, साथ ही यह आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आम त्वचा के काले धब्बे, रंग में असमानता और मुँहासों को दूर करता है साथ ही त्वचा में नयी चमक आ जाती है.
आम में पाया जाने वाला बीटा कैरोटीन और इसके कई अन्य पोषक तत्व आपकी त्वचा में ताजगी भर जोते हैं. तो हम आपको बता रहे हैं कि आप किस प्रकार आम का प्रयोग त्वचा के लिए कर, अपनी त्वचा को सेहतमंद और खूबसूरत बना सकते हैं...
1. स्क्रब
एक चम्मच आम के गूदे में थोड़ी मात्रा में दूध और आधा चम्मच शहद मिलाकर, इस मिश्रण को चेहरे पर घुमाते हुए लगा लें. इससे आपकी त्वचा से मृत कोशिकाओं की परत हट जाएगी और चेहरे पर एक नयी चमक आ जाएगी.
2. आम के छिलके के उपयोग
अक्सर हम सब आम के छिलकों को व्यर्थ समझ कर इन्हें फेंक देते हैं, पर क्या आप जानते हैं कि स्किन की देखभाल के लिए इनका भी उपयोग किया जा सकता है. इनको धूप में सुखाकर, आप इसका पाउडर बना लें और इसे एक चम्मच दही के साथ मिला कर चेहरे पर लेप की तरह लगाएं. यह आपके चेहरा से काले धब्बों को कम करता है और आपके चेहरे पर निखार लाता है.
3. कच्चे आम का रस
कच्चे आमों को काटकर, इन्हें पानी में उबाल लें और अब इस पानी का उपयोग त्वचा पर मुँहासे हटाने के लिए करें. यह यकीनन एक बहुत अच्छा उपाय है.
