अदरक हमारे खानपान का अहम हिस्सा है. खाने को स्वादिष्ट बनाने में अदरक का अहम योगदान होता है. स्वाद के अलावा अदरक हमारे सेहत के लिए भी काफी लाभकारी है. कई तरह के रोगों में अदरक असरदार होता है. खास कर के सर्दी में होने वाली परेशानियों में अदरक काफी फायदेमंद है. शरीर को गर्म रखने के अलावा अदरक सर्दी, खांसी, गले की खराश जैसी परेशानियों में काफी लाभकारी है. पर क्या आपको पता है कि अदरक का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक होता है. ये कुछ लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है. इस खबर में हम आपको बताएंगे कि किन लोगों के लिए अदरक खतरनाक हो सकता है, और उन्हें क्यों नहीं अदरक का प्रयोग करना चाहिए.
रक्त विकार वाले लोगों को
जिन लोगों को रक्त विकार की शिकायत होती है उन्हें अदरक से दूरी बना लेनी चाहिए. अदरक के सेवन से खून पतला होता है. यही कारण है कि कुछ लोगों को हल्की चोट में भी खून का ज्यादा बहाव होता है.
नियमित रूप से दवाई लेने वाले लोगों को
जो लोग किसी भी बीमारी के चलते नियमित तौर पर दवाई का सेवन करते हैं, उन्हें अदरक के सेवन से बचना चाहिए. क्योंकि इन दवाइयों में मौजूद ड्रग्स जैसे बेटा-ब्लौकर्स, एंटीकोगुलैंट्स और इंसुलिन अदरक के साथ मिलकर खतरनाक मिक्षण बनाते हैं.
गर्भावस्था में अदरक से रहें दूर
गर्भावस्था के दौरान आपको अदरक से दूरी बना लेनी चाहिए. शुरुआती महीनों में ये आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. पर आखिरी के तीन महीनों में खतरनाक हो सकता है. क्योंकि इससे प्रीमेच्योर डिलीवरी और लेबर होने का खतरा बना रहता है.
