जब आप लम्बी यात्रा करती हैं बेशक आप बोर होती होंगी. और पूरे रास्ते सोने की कोशिश करती होंगी. पर क्या आप जानती हैं कि सोने से भी आपकी चेहरे की ताजगी चली जाती है. यात्रा के दौरान भी आपको फ्रेश दिखना जरूरी होता है. तो आइए बताते हैं आप कैसे यात्रा के दौरान तरोताजा और ऊर्जावान दिख सकती हैं.
- यात्रा के दौरान आपकी स्किन सही रहे, इसके लिए अपने खाने का पूरा ध्यान रखें. समय पर खाएं और ड्राई फ्रूट्स खाते रहें.
- अपनी यात्रा के दौरान अपने बैग में मौइश्चराइजिंग लोशन जरूर रखें. स्किन के ड्राई होने पर ये आपकी काफी मदद करेगा.
- जहां भी जाएं पानी खूब पीएं, इससे आपका शरीर स्वस्थ रहे और चेहरा तरोताजा और खिला नजर आए. शरीर को हाइड्रेट रखने से आपको यात्रा के दौरान होने वाली थकान और सिरदर्द का सामना नहीं करना पड़ेगा.
- कहीं भी जाने से पहले वहां के मौसम की पूरी जानकारी हासिल कर लें, ताकि आप उसके अनुसार क्रीम का सेलेक्शन कर सकें.
- यात्रा के दौरान होठों की देखभाल भी जरूरी है, क्योंकि यह फट सकते हैं, इसलिए होंठ में कोमलता व नमी बनाए रखने के लिए लिप बाम या लिप ग्लास जरूर लगाएं.
- यात्रा के दौरान पसीना पोंछने या चेहरा साफ करने के लिए क्लीजिंग वाइप्स जरूर अपने साथ रखें. रात में क्लीजिंग मिल्क से चेहरा साफ करना नहीं भूलें.
- घूमने-फिरने के दौरान स्वस्थ आहार लें. फलों और सब्जियों का सेवन करें. जंक फूड के सेवन से आपकी सेहत खराब हो सकती है और चेहरा भी नीरस और रूखा नजर आ सकता है.
